怎么激发自己学习的动力提高成绩的秘诀

职业教育网 2025-12-28 05:04:45

很多学生在学习的过程中都缺少学习兴趣，下面淘学网小编为大家总结了怎么激发自己学习的动力，提高成绩的秘诀，仅供大家参考。

进行积极的心理暗示

有自卑感的同学评价自己，总认为自己不行.我语文不行，我数学不行，我英语不行，我这不行那也不行.越认为自己不行就越没信心，越没信心就感觉越没劲，甚至破罐子破摔.

有些同学，自己学习基础较差，快到期未考试时心里总想我期中考试就没考好，我不行，这次还是考不好.反正是考不好，又得受家长的斥骂，就不想复习了.那自然还是考不好.

为了克服自卑心理，为了树立自信心，要心中默念”我行，我能行!，，默念时要果断，要反复念，特别是在遇到困难时更要默念.只要你坚持默念特别是在早晨起床后反复默念9次，在晚上临睡前默念9次，就会通过自我的积极暗示的心理，使你逐渐树立了信心，逐渐有了心理力量.

“天生我才必有用”，别的同学行我也行.大家智力都差不多.只要努力，方法得当，自己成绩也能提高.其实即使学习成绩好的同学，他一放松努力，他的学习成绩也会下降.我要努力，学习成绩就会提高.

不要垂头丧气

人在遭到挫折、气馁的时候，常常垂头丧气.垂头是没有力量的表现，是失败的表现，是丧失信心的表现.成功的人，得意的人，获得胜利的人则昂首挺胸，意气风发.

人的姿势与人的内心体验是相适应的，姿势的表现与内心的体验可以相互促进.一个人越有信心，越有力量便昂首挺胸.一个人越没有力量，越自卑就无精打采，垂头丧气.学会自然的昂首挺胸就会逐步树立信心，增强信心.

怎样提高成绩

首先，将自己所有学科中成绩最低的三名学科列出来，一一分析它低分的原因是什么，是因为不喜欢这个学科的老师，还是自己上课没有认真听讲，或者是听不懂，又或者是对这个学科没有兴趣。

找到原因以后，就去解决它，像不喜欢这个学科的老师，可以申请换班级，自己上课没有认真听讲的话就专心听讲，听不懂的话就做好课前预习(下课以后找老师找同学及时问清楚不明白的地方)，对这个学科不感兴趣的话要强迫自己去学习(因为没有办法避免，一定要考试的)。

以上就是淘学网小编为大家总结的怎么激发自己学习的动力，提高成绩的秘诀，仅供参考，希望对大家有所帮助。

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