怎样提高记忆力 初中生增强记忆力的绝招

职业教育网 2025-12-22 22:01:00

怎样提高记忆力 初中生增强记忆力的绝招

初中生拥有超强的记忆力能够大大提高学习效率，下面淘学网小编为大家总结了怎样提高记忆力，初中生增强记忆力的绝招，仅供大家参考。

初中生理解记忆

理解的基础上记忆也叫意义记忆。理解每个知识点的意义，它的联系性。而不是片面的机械记忆文字。可以通过对材料的理解，找出新旧知识、经验之间的联系，而进行记忆。

理解记忆比机械记忆更为有效的原因是它依靠人在过去经验中形成了的暂时联系系统，因此要提高记忆效果，必须先弄懂所要记忆的内容，了解其多方面的联系，在深刻理解的基础上进行记忆。

以清晰的形象呈现

在头脑里将要记忆的内容以清晰的形象呈现出来。如此能激活整个大脑的活性，使意识和潜意识都对记忆内容有所察觉，把记忆材料直接安排到适宜的大脑部位，从而增强记忆效果，形象生动的内容也易于提取应用。

如果能对所学知识概念理解准确，并使之建构成知识点按层次排列、有内在联系的整体知识网络结构，经常进行整体知识结构形象浮现，那将取得非常好的学习效果。

初中生增强记忆力的绝招

1.注意集中 记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。

2.兴趣浓厚 如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。

3.理解记忆 理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢记得久。仅靠死记硬背，则不容易记得住。对于重要的学习内容，如能做到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。

4.过度学习 即对学习材料在记住的基础上，多记几遍，达到熟记、牢记的程度。

5.及时复习 遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识，趁热打铁，及时温习巩固，是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。

6.经常回忆 学习时，不断进行尝试回忆，可使记忆有错误得到纠正，遗漏得到弥补，使学习内容难点记得更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象，也能避免遗忘。

以上就是淘学网小编为大家总结的怎样提高记忆力，初中生增强记忆力的绝招，仅供参考，希望对大家有所帮助。

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