2022年威海中考体育考试项目

中考体育马上就要来了，相信很多中考生都在为中考体育的考试项目做着准备。那么，下面就跟学校点评小编一起看一下2018年威海中考体育考试项目都有哪些，希望能帮助到大家!

威海中考体育考试项目

体育与健康课程学业考试分必考项目(3项)和选考项目(3项选1项)，总分60分。

必考项目

男子1000米用时3′50″及以内者为满分，女子800米用时3′41″及以内者为满分，不允许考生穿钉子鞋。

掷实心球：男生掷10.2米及以上者获满分，女生掷6.7米及以上者可获满分。每人测试2次，取最好成绩为最终成绩。

跳绳：可采取正摇双脚跳或正摇两脚交替跳，时间为一分钟，男生跳172个及以上者可获满分，女生跳163个及以上者可获满分。

选考项目

篮球运球：考生在起点线后持球站立，听到出发口令后，按指定路线单手运球，跑S形依次过杆，男生用时12.8秒及以内者可得满分，女生用时14.8秒及以内者可得满分。

排球正面双手连续垫球：男生一次连续垫球30个及以上可得满分，女生连续垫球25个及以上者可得满分。

足球运球绕杆：考生按照指定路线运球，按人与球均越过终点线计时，男生运球时间在9.4秒及以内者得满分，女生运球时间在12.3秒及以内者得满分。

体育考试跑步项目考试办法及要求

考试场地为标准400米跑道，测试时采用站立式起跑，不分道次，考生不准穿钉子鞋，每次测试人数一般不超过20人，执行计时和确定成绩按田径竞赛规则的单项规定执行。

掷实心球考试办法及要求

1、动作规定：实心球重量为2公斤。原地投掷实心球，双手持球于头后正上方向前投掷实心球。掷球时，可双脚左右开立向前投掷或双脚前后开立上一步向前投掷。投掷后，身体任何部位不得触线。

2、测试及评分方法：每人测试2次，记录以米为单位，保留1位小数，取最好成绩为最终成绩。

跳绳考试办法及要求

1、动作规定：考生将绳的长短调至适宜长度，按规定信号指令完成考试。跳绳动作为正摇双脚跳或正摇两脚交替跳，时间为一分钟。

2、评分办法：每人测试1次，记录以个数为单位。每跳跃一次摇绳一回环(一周圈)，计为1个，测试过程中绳绊脚，该次不计数。

篮球项目考试办法及要求

1、场地器材：测试场地长20米，宽7米，起点线后5米设置两列标志杆，标志杆距左右边线3米。各标志杆距3米，共5排杆，全长20米，并列的两杆间隔1米。测试用球男生为正规标准7号篮球，圆周75-76cm;女生为6号篮球，圆周70-71cm 。

2、测试方法：考生在起点线后持球站立，听到出发口令后，按路线图(详见附件三)所示箭头方向单手运球，跑S形依次过杆。发令员发令后开表计时，考生与球均返回起终点线时停表。精确到小数点后1位，小数点后第2位数按非零进1原则进位。每名考生测试一次。

3、注意事项：测试中篮球脱手后，如球仍在测试场地内，考生可自行捡回，并在脱手处继续运球，不停表。测试过程中出现双手同时触球、膝盖以下部位触球、翻腕、走步等违例行为两次(含)以上的，出发时抢跑、漏绕标志杆、碰倒标志杆、人或球出测试区域、通过终点时人球分离等违规行为一次(含)以上的，成绩按单项满分的60%计算。

排球项目考试办法及要求

1、场地器材：在坚实、平坦的场地或排球场上进行，测试区域为3米×3米。测试用球为符合国家标准的青少年比赛用球。

2、 测试方法：考生在规定的测试区域内原地将球抛起，个人连续正面双手垫球，要求手型正确、击球部位准确、达到规定的高度(男生2.24米，女生2.0米)，球落地即为测试结束，按次计数。每名考生测试一次。

3、注意事项：测试过程中如出现以下现象均只作为调整，不计次数：采用正面双手垫球之外的其他方式触球、测试区域之外触球、垫球高度不足等。

足球项目考试办法及要求

1、场地器材：平整场地或足球场，表面为天然或人工草坪(不能为光滑的硬地)。测试区域长30米，宽6米，场地四周设置明显的标志线。起点线至第一杆距离为5 米，各杆间距5米，共设5根标志杆，标志杆与两侧边线相距3米。标志杆高不低于1.2米，测试用球的规格为5号足球(其重量为396-453g，周长为 680-710mm)，球内气压符合足球竞赛规则要求。

2、测试方法：考生站在起点线后准备。发令后，考生运球向前，依次绕杆;球通过最后一个标志杆后，考生至少触球一次，再运球通过终点线;人与球均越过终点线后，计时停止。以秒为单位记录测试成绩，精确到小数点后1位，小数点后第2位数非“0”时进1。每名考生测试一次。

3、注意事项：测试过程中出现未从指定区域出发、出发时抢跑、手球、漏绕标志杆、碰倒标志杆、人或球出测试区域、球过最后一个标志杆到达终点前脚未触球等违规行为一次(含)以上的，成绩按单项满分的60%计算。

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