如何克服厌学情绪？

厌学情绪对于学生来说百害而无一利，一旦孩子出现了厌学情绪，那么就直接影响孩子的学习兴趣以及学习成绩。因此无论是学生、家长还是老师都需要了解一些克服厌学情绪的方法。那么今天，我们就为大家介绍几种克服厌学情绪的方法。

克服厌学情绪方法

1、合理安排学习内容

心理学研究表明，学生对所学内容感到新颖和无知时，最能诱发好奇的内驱力，激起求知、探索和操作等学习意愿。因此 ，在学习一段时间后，要自动变换学习内容，使之文理相间，抽象性和形象性穿插交叉学习。在情绪好、精力充沛时，学习较难的、干瘪乏味的内容，在情绪不好、精力不足时，学习容易的、感兴趣的内容。学习疲劳时要及时休息和锻炼，这样，可使学生保持较高的学习兴趣，提高学习效率，减少疲劳，避免厌学情绪的产生。

2、改进学习方法 克服学习困难

有些厌学情绪是由于学习方法不当、不科学，学习困难太多太大而造成的。如有的学生识记方法单一、死板，学习效率低下，造成学习成绩老是上不去，因而产生厌学情绪;有的学生分析问题、解决问题的方法单一而僵化、保守，因而困难重重;有的学生缺乏自制力、意志力，不能吃苦耐劳，常常有头无尾，半途而废。有的学生没有学习计划，或计划不缜密、不科学，不能有效实施，进步受阻，因而厌学，等等。这就需要在老师的帮助下，改进学习方法，克服学习困难，进而，克服厌学情绪。

3、降压减负

降压减负是指我们的家长要把对孩子的期望值降低些，把追求知识看淡一些，把束縛孩子的紧箍咒和绳索打开，不再给孩子添加学习资料，也不再给孩子报班，不再吆喝:“抓紧”，“抓紧”。让孩子自由的成长。学校老师们也要把期望值降低些，把升学率看淡一些，也不要再给学生“加餐”，多给学生留些自学空间，培养学生自学能力(“授人以鱼不如授人以鱼”)。社会媒体也不要再大炒滥炒上大学的荣耀。

4、想法在学习上获得满足

有的学生之所以有厌学情绪，就是因为在学习没有快感。这时，我们可以把学习目标分解为一个个容易实现的小目标，每实现一个小目标，都要自己奖励自己，表扬自己。这样，随着一次次成功的愉悦和鼓舞的增加，学习的兴趣和热情就会逐渐增加。

怎么样？看了上述这四种克服厌学情绪的方法，各位是不是也都学会了呢？如果大家还想了解更多厌学方面的内容，那么大家可以在本网站内搜索厌学即可找到其他厌学相关内容。那么你还在等什么？赶快试一试吧！