找准步调,从容应考

找准步调,从容应考

问:找准步调,从容应考1.目标合理更自信 有的考生希望高考时自己能考出高分,就把理想分数设定得过高。这样的目标设定会人为地造成自己的心理紧张。考试最终要凭借的是自己的实力,而不是因巧合获得的成功。不要盲目地设定过高的成绩目标,要根据自己平时的学习成绩和复习情况,来确立合理的考试目标。考生为自己设定的目标要力所能及。可以逐步提高目标,直至达成最终目标,这样的话才会有更大的信心去面对高考。 父母为孩子设定的目标也要适当,不能揠苗助长。父母为孩子设定了自己理想的目标,却没考虑孩子的现状和心理感受。不要因为自己的高标准而盲目为孩子设定目标,并强加在孩子的身上。2.盲目攀比不可取 高考前,各种模拟考试会接踵而来。考生在与其他同学的攀比中,容易产生焦虑导致心理失衡。考生要明确,只要考出自己真实的水平,就是在向目标靠近,不要盲目与同学攀比,这样会对自信心造成打击。父母要帮孩子减轻心理负担和压力,对孩子多鼓励,少训斥;多监督,少放任。3.沟通顺畅不急躁考生、父母、老师之间要构建良性的沟通圈。考生要多与父母、老师沟通,把自己存在的身体问题、心理问题及时告诉父母、老师;有不良情绪时,可在父母和老师的引导下合理释放,或在心理老师的指导下进行调整。父母要与孩子进行沟通时,要注意沟通的方式和内容,可一起商量、一起决定,不要着急为孩子做决定,并为孩子营造良好、和谐、关爱、亲切的家庭氛围。 父母与老师的沟通要聚焦,莫急躁。父母要先对孩子有客观了解,再把孩子近期的身心状况、学习问题等如实客观反映给班主任及任课教师,跟老师一同分析原因,找到方法帮孩子解决学习上的问题。父母产生的不良情绪更不利于孩子考前复习。4.调整状态找节奏 考生要跟着老师的步调有条不紊地备考,避免因看到或陷入“题海”而产生厌学、烦躁情绪;其次,要以积极心态参加各种考试。要学会取舍,学有余力再关注偏题、难题;***,可请老师针对自己的情况,制订适合自己的复习方法或计划,快速进入学习状态,找准复习节奏。问答给网友留下的印象当老师还行,但是专业限制大,在民营企业中适用不大。还可以,但是呢现在学软件的人比较多,所以说也说不上特别好,反正还是不错的啦数学与计算机的结合学到的还蛮多的总体很好,环境特别好,离古城很近,好吃的多。软件一般。环境优美,舒适,学习氛围较好学校环境较好,有较强的师资力量,就是住宿条件差。学校挺美的,环境好,人杰地灵有前途的专业,不过很多化工厂污染很严重,一直做操作工是没有前途的适应社会的发展。适应***国际贸易日益发展的新形势。。专业的就业面比较窄,供大于求,不同学校教育水平不一,可继续深造

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