性生活过多对心脏有什么影响吗？

回答这个问题先看看一个事实，即便是心脏病患者，在性生活过程中出现心脏病发作的情况也很罕见，其原因在于性生活通常时间不长，因此权威机构诸如美国心脏学会对于心脏病患者的性生活是持鼓励态度的。

科学家专门做个一个被称为“跑步机与床垫”的试验，找来一群平均年龄55岁的志愿者，其中有心脏病患者、有吃降压药的人，监测他们在跑步机上锻炼和在家做爱时的心跳和血压，结果发现，男性做爱时的心跳只达到在跑步机上锻炼时的72%，血压只到80%。如果强度等级最高是5的话，男性在跑步机锻炼的强度为4.6，做爱的强度为2.7。而女性在做爱时的强度更低。

研究发现，男人在做爱上是嘴炮，想的多说得多，真到了真干的时候，心跳很少能达到每分钟130下，高血压基本上不超过170，做爱属于轻度到中度锻炼强度，每分钟消耗5大卡，和走步差不多，因此如果男人可以爬两三层楼的话，做爱就不成问题。

理论上，由于性生活同时存在精神刺激和物理运动，是有可能诱发心脏问题的，但是在实践中，非常罕见，如果是和熟悉的性伴侣，而且过传统式性生活的话，则更为罕见。

根据流行病学数据，心脏病发作中只有不到1%和性行为有关，致命性心律失常与性行为相关的比例为1/200。

有一项长期研究，跟踪了10年，发现每周有3-4次性高潮的男性的死亡风险低50%。另一项为期17年的长期研究发现，每个月性生活一次或者更少的男人，患心脏病的风险高45%。

但是上述研究并不能证明性生活本身对于心脏健康有好处，因为性生活少的人可能属于社交孤立人群，有抽烟酗酒吸毒等其他问题，并因此而影响心脏健康。

上述的说法是基于安全性生活的基础上，不要说危险性生活了，性病对于健康的危害远远大于因为性生活所引起的心脏问题。因此先不要考虑性生活多少会影响心脏，而是先注意性生活安全吧。

很高兴回答你的问题。

不邀自来我最萌！

中国文化自古强调中庸，亦或是适可而止，凡事皆有度，X生活过多、过频自然是对身体不好的。抵抗力下降、兴致减退、腰肌劳损、肾虚等等。

不过，X生活过频繁对心脏有影响吗？

答案是：忽略不计。

体能消耗大、心跳过速是我们主要认为的X生活对于心脏的负面影响。

但实际情况是，正常的X生活，只相当于轻度的运动，也就是饭后遛弯的体力消耗，对于心肺都没有什么明显影响，而且从运动角度说，长跑等持续性有氧运动是提高心肺能力的。有实验表明，常年不做运动的人群里，保持规律的X生活会有更小的概率得心脏疾病。

所以，题主更应该关心的是过频的X生活对于身体其他机能的影响。

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毕竟，我辣么萌~

性生活的时候，心率肯定会比平时要快得多，增加心脏的负担，对于心脏不是非常健康的人来说，是会引起心脏病的。

其次频繁的性生活还会导致体弱肾虚，相信这个大家都是深有体会的。我刚和老公结婚时，他就是不知道节制，一天要好几次，说他也不听。慢慢下来，他身体就吃不消了，夫妻生活也是应付了事，有时大半月都没有一次，整个人都没有精神，做什么事也提不起来兴趣。

老是这样也不是方法，就想着各种方法调理身体，中药西药也吃了不少，男科医院也去了不少，效果就是不太好，后来他跟朋友学习了一些锻炼肾脏的方法，每天睡前都会锻炼一会身体，效果还是不错的。

在这里也要奉劝大家一句，虽然性生活不会对心脏造成什么影响，但是也一定不要纵欲过度。

性生活与心脏有一定的联系？相信这个说法有很多人都是第一次听到，听说过各种性生活知识，却不知道性生活与心脏有什么关系。今天我们就来聊聊这个话题：性生活过多对心脏有什么影响吗？性生活过度对什么有什么其他影响？接着读下去，让小康在这篇文章里面告诉你答案吧！

性生活过多对心脏有什么影响吗？

1. 性交也是一种运动，并且其运动量和消耗的能量也是比较大的，频繁性交是可以导致体虚肾虚的，中医就是说房劳，一般来说是可以出现心脏疾病的发作的。

2. 人在过性生活时，心率要比正常情况下快很多，这对患有心脏病的人来说，是一种负担。

3. 如果是年轻男性，性生活频繁，心脏没有器质性疾病的话，一般不会影响心肌供血的，但容易导致前列腺炎等泌尿科疾病。

性生活过多对身体有什么其他影响？

1. 加重腰背劳损

性生活经常重复和反复，所以性器官经常会出现持久性充血现象，不单单会出现阴部不适的现象，也会腰酸背痛，最严重的现象就是出现血精。如果女子经常重复的进行性生活的话，性器官也会处在充血状态，女性的盆腔也会处在充血的状态之下，甚至还会产生腰酸下身沉重等不适等这些症状。

2. 体质状况变差

对男女双方而言，经常进行性生活的话，在这过程中体力消耗是非常大的，一旦时间长了，自身的体质跟之前相比也会出现很大的下降。随即也会影响精神状态，连思维能力也要比以前下降许多。

3. 其他

性生活后感到周身乏力、心神恍惚、头重腿酸、心悸、食欲不佳等现象，说明性交过频、性生活过度，应加以节制。如纵欲过度，日久还会引起神经衰弱，会导致身体衰弱，有损健康。

适度而和谐的性生活可使夫妻感情更融洽，促进双方的健康、工作和生活，但绝对不可以频繁哦！

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民间有句俗语“有性福才能幸福。”对于两夫妻来说如果没有“性福”，那么这段婚姻基本不会有什么好结果。今天医学派出所就来大家科普一下性生活的知识。

性生活对身体有影响吗？

适当的性生活不但对身体无害，还可以对生理与心理健康都有积极的影响，可以很好的释放夫妻双方的性压抑和性需要。而且还能起到一定的锻炼身体的作用。但是有些患有心脏病的病人一定要小心了，别说过多的性生活，就算是平常的性生活都可能危及性命，毕竟过性生活还是一件刺激性比较大的事，心脏的负担会大大的加重，从而导致心力衰竭而亡。

性生活过多的危害

1:体质精神变弱。由于房事是一项对体力消耗较大的活动，所以过多的房事会让人腰酸背痛、四肢乏力、精神萎靡、记忆力和分析能力下降。

2:“性器官”过劳。由于过多的房事用到性器官，会造成男性控制性器官勃起的神经中枢的负担与女性性器官的水肿。

3:诱发性功能障碍。短时间内多次进行性生活，就等于强迫男性缩短性反应不应期，如果长期这样，男性会很容易造成勃起功能障碍。

性生活的小知识

1:法国一项研究发现，过多的性生活会加快衰老速度，令寿命缩短4年左右。因为过多的性生活会危害心脏健康，不利于血压稳定。

2:房事前后1小时内不宜体力与脑力工作。因为房事前劳动会造成过快的结束性生活，而令双方体验不到性满足。房事后因血液都在下半身，而让大脑出现暂时性的缺血，减弱分析能力和逻辑能力。

3:早上6－7点，男人的身体处于最敏感时期，女方不妨挑逗一下，说不定有意外收获。晚上8点，男人性能力最不稳定，这时最好不要做房事了，不然十有八九发挥失常。

4:性快感的获得，不在于性生活的数量而在于质量，所以不要一味追求次数，不妨做房事前多与伴侣进行沟通和抚摸。

性生活确实可以让人感受到无与伦比的快感，也是夫妻之间重要的沟通手段。但切不可毫无节制，不然物极必反，得不偿失。

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你好，很高兴回答这个问题，我是男科医师王守友

我们要知道性生活也是一项比较剧烈的运动，不少人在性生活过程中以及性生活结束后都会感觉到气喘吁吁就是表现之一，性生活时人体会心跳加速，消耗比较大的能量，事实上，合理地进行性行为对身体有益无害，能够促进血液循环，加快新陈代谢，提升我们的心脏供血水平

对于有心脏病的患者而言：性行为确实会使心率上升，因此要注意情绪不可过于激动，进行性行为时不可采取过于激烈的动作

但是凡事要有个度，性生活过于频繁对身体来说是一种消耗，会逐步在身体上反应出来

1、身体体质变差

对男女双方而言，都会造成体力上的较大消耗，久之，必然造成体质状况的低下。随即也会影响精神状态，连思维能力、记忆力、分析能力等都会每况愈下。

2、性器官过于疲劳

由于性冲动的连续与重复发生，无论男女都会加重性控制神经中枢与性器官的负担，经常性的劳累结果，物极必反，反而会引起性功能衰退，造成性功能的“未老先衰”。

3、引发性功能障碍

男子经常重复性生活，埋下了今后诱发阳痿、不射精、射精时间迟缓、性生活无快感等性功能障碍的隐患。

4、不反应期过长

男子性生活后有一个不反应期，也即房事结束后有一段时间对性刺激不再发生反应。经常反复地重复性生活就会延长不反应期，也就容易引起性功能衰退。

5、加重劳损

男子经常重复性生活，由于性器官反复与持久性地充血，会诱发前列腺炎、精囊炎等疾患，不但造成会阴部不适，腰酸背痛，还会出现血精。

提醒大家

1、纵欲过度，应及时纠正，加以节制，减少次数和每次性交时间。

2、严重者，应暂停一段性生活。或者外出，或者分居，或者分床，以不见、不接触为宜。

3、强劳动后不宜房事，否则体力过度消耗，就会损伤“元气”，贻害不浅。

4、酒后不房事。中医曾说“醉以入房，以欲竭其精”。意思是在醉酒情况下行房事，要影响健康，是早夭、早衰的原因。

性生活跟心脏有关系？这应该是大部分人首次看到的一种说法，对于性问题，随着时代的发展是越来越开放了，这是人们生活中的所具有的，它能够促进夫妻间的感情生活。那么，性生活过多对心脏是否真的会有影响呢？下面就来看一下吧！

一、性生活过多对心脏的影响

同房也是运动的一种，在这个过程需要消耗一定的体力，运动量也比较大，如果在日常生活中，性生活过多通常会引起体弱肾虚，所以也有可能会出现心脏病。

另外，在进行性生活的时候，人体的心率会跳动的很快，那么心脏的负荷就会提高，如果是本身就有心脏异常情况的人，那么频繁的性生活就会不利于心脏的健康，容易导致心脏病。

二、性生活过多的其他影响

1、体质下降

因为性生活会比较耗费力气，长期这样就会引起体质下降的问题，跟着还会使人的精神萎靡，可能还会让思维能力、记忆力、分析能力等问题，都会逐渐的下降。

2、性功能出现障碍

如果男性频繁的进行性生活，那么射精的时间就会被延长，主要是由于第二次射精的时间通常会比第一次的长很多，之后可能会导致产生阳痿、不射精、射精时间迟缓、性生活无快感等问题。

3、导致腰背劳损

频繁的同房生活，对于男性会极易导致出现会阴部不适、腰酸背痛，甚至是血精的现象；而女性由于性器官经常居于充血状态，就会很容易出现盆腔充血的情况，使人出现腰酸、下身沉重的症状。

另外，过度的性生活对于性生活的满意度也会有所下降！

其实，夫妻间的性生活适度即可，性生活频度是否正常，看第二天精神有无饱满、身心愉快，若是出现不适的表现，那么频度就是不适合，这时候最好改善，需要节制。

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这个问题的关建是因人的身体状况而定，一般身体差或有高血压，心脏属病的人，应适当控制，不能太过沉迷频繁，性生活本身也是一种体力运动，一旦心跳特快加速，有时对及少数人就会出现生命危险！

我一位初中时的……当场死在\u003c性\u003e上，所以说身体不好的人，或50岁以上的人应量力而行，不要免强，健康才重要！

即然是谈性，那老兵就直言了，我讲了性的害处，下面就谈谈性的好处！

我前妻拼命找我复婚的目的，一是看重我对家庭的担当与责任感，二就是在性生活方面给她带来的幸福，这是她亲口说的，被我一笑而过！免谈。

我现在的媳妇仍然一样看重我的担当与责任，在就是性生话方面的和睦与默切！她和她妹说了一句话，\u003c你姐夫各方面都让我满意\u003e我干吗要去公共场所找娱乐，她妹子问，姐夫大你十多岁以能满足你，我媳妇说，性生话是靠心的配合，身体的强悍力，不应以年龄衡量，我媳妇每天象大姑娘一样，欢声笑语，有时一个人在厨房做饭都面带红光，唱流行歌曲！你说当今的女人是什么意思，不性福u吗！会不出轨吗？

在性生活方面，女人跟男人的需求及快感不同，所以男人应尽最大努力和责任，让自己的媳妇达到性福！拥有健康向上的性生，人生才会完美自信。

我觉得性生活对心脏应该没什么影响吧，相反的我觉得这应该还是对心脏进行的一次很好的锻炼，可以适当增加心脏活力嘛。

但是也要排除以下两种情况：

一、本身就有心脏病史

这种一般都是不建议做剧烈运动的，可能是怕心脏受不了。

二、吃壮阳类药物

这是个真事，我老公之前有段时间有早泄情况的时候，他就吃过威哥试图延时，那次吃了以后立马就开始心跳加速，砰砰砰的跳，脸红发热，耳晕目眩，他说看什么都感觉是彩色的，恶心，反正就是不舒服，这种情况我觉得还是挺吓人的。

所以我觉得如果没有特殊原因，正常性生活，对心脏应该是没有什么影响的。

不过我更关注的题目的点是，性生活过多这方面，如果过度了，那肯定对肾肯定是不好的。

我和我老公刚结婚的时候，真的是不知道节制，也没有和爸妈住一起，两个人住，每天都是各种玩刺激，晚上肯定会做的，早上睁眼也要来一次，结果这样时间长了，再加上他之前有过手yin，后来居然变得早泄了，以前我还庆幸过得性福，现在一两分钟，我刚进状态那边结束了，那感觉真的是委屈啊！所以房事过多肯定对肾不好。大家也多少注意点吧。

好在就今年8月份的时候，他找网上的朋友学了一套动作，天天在家晚上练个半个小时，有一个月多一点吧，时间上就好了很多，主要是硬度居然也比以前好很多，这点我挺惊喜的，好了以后他现在还在天天在练，现在每次都三十分钟起步，他本来就喜欢进出很快那种，野蛮冲撞，有时候真的受不住啊，现在每次看见他坏笑，我真是又害怕有期待，内心是复杂的~~

这个应该跟不同人的体质及健康状况有关系，对于健康人来说，正常的性生活可能是有利于身心健康的（这里的“心”是指心理哈，不是指心脏），而身心健康之后总体来说对心脏是有好处而非坏处的。

关于性生活与心脏健康的关系，查了下国外的通俗资料供读者参考：

国外的观点

根据美国心脏协会（AHA）于2012年1月发布的一份声明，性生活对心脏病患者来说通常是安全的，只要他们从医生那里得到了确认。

据报道，不到1％的急性心脏病发作与性行为有关。事实上，研究实际上表明性行为对心脏有好处。

发表在美国心脏病学杂志上的2010年的一项研究发现，与每月只有一次性生活的男性相比，每周至少两次性生活的男性患心脏病的可能性更小。

有研究者认为：性对于心脏，其益处是双向的。如果你的心脏健康，就更容易发生性行为，而健康的性生活也可能会降低心脏病发作风险因素。”

性与心脏：性的好处

性爱对你的心脏最明显的事实是：它是一种锻炼。

有研究者认为“性爱是良好的有氧运动，有氧运动对心脏健康有益”

美国运动医学学院将有氧运动定义为以有节奏的、连续的方式使用身体的大肌肉进行耗氧的运动。

有氧运动的好处包括减肥，降低心脏病发作和糖尿病的风险等等，归纳下有这么几点：

降低血压。有氧运动通常有助于降低血压，性爱本身可能会对女性更有意义。女性的高潮刺激了催产素的释放，催产素对降低血压有直接作用。

减压。性行为有很多原因，例如放松。放松对心脏有好处，因为压力荷尔蒙会使血管收缩并加快心率，增加心脏病发作的风险。

改善情绪健康。研究表明，压力、愤怒、焦虑和孤独等情绪问题会导致心脏病发作，负面效果不亚于吸烟和高胆固醇。而作为支持情感关系的一部分，定期的性行为可以改善长期情绪，从而有益身心整体的健康。

此外，心脏衰弱的人，往往性欲也会比较低。

总结

性生活毕竟是私事，自我感觉良好才是最重要的。

性是成年人生活中非常重要的一部分，它既是夫妻间感情的润滑剂，也是繁衍后代的必备活动。在张大夫的门诊上，有一些年轻一些的高血压患者，甚至年长一些的高血压患者，有时候会在私下里和张大夫探讨一些私密性的话题。比如，得了高血压以后，还能不能进行性生活？如果不能，就踏实呆着啦，如果能，该注意什么？这个问题，我想是很多朋友想问而没有问，或者不好意思开口的一个问题。今天，张大夫就和大家谈论一下这方面的知识。

首先，我们了解一下性生活的时候血压的变化。在性生活时，随着心率的加快和肌肉活动的增强，人体的血压会有逐渐的升高，尤其是在性高潮的时候，男方和女方血压都会显著升高。男性收缩压（高压）能够上升20-80mmHg，而舒张压（低压）能够上升20-60mmHg;女性的收缩压（高压）能够上升20-60mmHg，而舒张压（低压）能够上升10-20mmHg。因此，很多高血压的患者会担心，性生活的过程中，由于血压过高，而出现脑出血等情况的发生，这也是有科学依据的。

但是，并不是说高血压患者就不能进行性生活。只是有一些问题需要注意。

1. 不要在血压控制不达标的情况下进行性生活，尤其是严重的血压升高的患者，此时患者可能有头晕等症状，这会增加意外情况发生的风险。

2. 血压平稳控制达标后，可以进行性生活，但是还是要注意不要在劳累过后进行，建议在充分休息后进行，这样既能保证质量，还能保证安全。

3. 饮酒、饱食、吸烟、运动、焦虑、寒冷、感冒等，均可能会使血压短时间内血压增高，因此，应该避开这样的时间。

4. 即使血压控制平稳达标的情况下，性生活还是应该有所节制，而且还应该注意不能过于剧烈。

5. 性生活进行时，对方要时刻注意高血压患者的变化，如有意外情况发生，紧急拨打120进行求助。

上面就是我想到的，请大家注意。

食色性也，性生活对心脏的影响几乎可以忽略不计。以前有人鼓吹一滴精十滴血，这种观点是极其荒唐的。除非有心脏病史患者只需适度控制即可。

有的科技资料注明人在多少岁频率多少，这都是凭空想像的。性功能强的男人是与生俱来的，就好像我隔壁有个男人跟我同龄，且家世显赫，他经常买壮阳药，冬虫夏草.鹿茸.肉苁蓉.鹿鞭，等等补药，反正什么贵就买什么吃，只要听到哪里有壮药药方，他想尽方法都要买回来服用，到最后反而越补越差，性功能严重褪化。而我则什么补药都不服用，我51的身体比20岁的小伙子性功能还要旺盛。

要知道欲速则不达，是药三分毒，药补不如食补。其实壮阳食物比壮阳药物的效果还要好，前不久看一份资料，上面注明男人在多少岁性生活应控制在多少，仔细对比，我感觉全部是空洞之说，根本无科学依据，我要告诉广大男性朋友们，性生活频率以第二天起床毫无疲劳感为准，只要第二天起床精神抖擞即为最佳频率。

至于有心脏病的人，过性生活反而有助身体健康，只要适度注重力度或改变传教士体位，改为女上男下更加好！

总之夫妻性生活禁欲不好，纵欲也不好。禁欲男性容易引起前列腺样体肥大及前列腺癌等生殖疾病，纵欲则损伤肾脏。

性生活过多，肯定对心脏有影响，特别是有心脏病病人，更是如此。

1、性生活是夫妻生活的一部分，也是维持正常夫妻关系的基础，良好的性生活，是培养和加强夫妻感情的催化剂。当然，社会上也有极个别的无性婚姻，这就不是我们讨论的范畴了。

2、一个身体健康的人，没有器质性心脏病，性生活不会对人体造成很大影响，最多事后感觉疲惫而已。看过一篇报道，有人做过统计和实验: 一次正常的性生活所消耗的机体能量，相当于跑步1500米所消耗的卡路里。这也说明，性生活对人体能量的消耗是相当大的。

3、有心脏病的人和老年人，对性生活就要注意了，不能频繁、过量的性生活，应有所节制。因为性生活是剧烈运动，在此过程中人体将分泌大量的肾上腺激素，使心跳加强，心率加快。如果有心脏病，可使心脏负荷过重，导致心力衰竭、甚至心跳聚停死亡。这样的病例也见过报导。

4、除心脏病外，有高血压疾病的人也需注意。因为性生活时活动剧烈，肾上腺素水平高，血管收缩，心跳加速，心率加快，导致血压上升。如果原有高血压病史，频繁和剧烈的性生活可导致血压升的更高，可危及生命。

心脏不好的人不要过频性生活。特别有心脏病的过6o岁的老年人。如过频的性生活会心脏病复发造成……。

看见问题有趣来回答一下。

性生活是很正常的，现在不应该是谈性色变的时代了。目前国内的离婚率超过百分之五十，而离婚原因中，比重最大的是性生活不和谐，足见性生活的婚姻中的重要作用。

性生活能和谐已经是追求了，问题倒是有趣，性生活过多！先不说对心脏有什么影响，这个问题会受到男同胞的嫉妒，女同胞的鄙夷。

那么性生活过多对心脏有什么影响？

年少时阅览过一部电影，满清十大酷刑，其中有一个身体健壮的男人，被轮番轰炸，口吐白沫而亡，多的过分会致死的。电影是故事，也有真实事例，前一段时间有一个新闻报道，一个女士因为性生活过多，口吐白沫，因救治不及时致死。

对于身体完全健康的男女，性生活过多会有引发肾虚，泌尿系统的疾病的风险，对有心血管疾病的，有发病的风险。剧烈过多的性生活，心脏处于超负荷运转，加大引发心血管疾病概率。悠着点吧。

有人说，过夫妻生活会因心率加快而诱发心脏病，不利于心脏健康，其实纯属无稽之谈。

过正常的夫妻生活，并不会加重心脏负担

国内外的研究表明，正常夫妻生活时，心率的平均值比慢跑、爬楼梯等中等强度锻炼时还要低；同时，多数人过夫妻生活的时间一般在15分钟左右，比正常的锻炼时间还要短不少。也就是说，只要体力允许，需求旺盛的人即使啪啪啪的数量较多，也不会加重心脏负担。

过夫妻生活还会使心脏受益

一项针对冠心病患者的调查发现，超过3成的患者在啪啪啪后病情有所改善，有专家认为由于夫妻生活激活了免疫细胞的活力所致。调研还表明，即使是心脏病患者，只要是允许过夫妻性生活，患者年龄大小和病情轻重对性生活影响都微乎其微。

不过，在精力有限时夫妻生活过于频繁，会使身体长期透支，也不是好事情，因此量力而行会更好些。

我是北京大学人民医院男科医生张国喜，欢迎关注我，有男科问题可以私信我！

在性 生活过程中，心率也是比平时要快得多，增加心脏的负担，对于心脏不适非常健康的人来说，是会引起心脏病的。但对健康男性来说还是不会有过多的影响的。但是性生活也作为一项运动，而且对人身体能力的消耗是比一般的运动更大的。频繁性 生活会导致体弱肾虚肾亏。这里可以教你几个强肾健肾的动作：

第一个锻炼PC肌：迅速收缩、放松PC肌，每次持续10秒，做3组，每组间隔10秒。然后每次持续5秒，每组间隔5秒。最后，紧缩PC肌，持续30秒，做3组，每组间隔30秒。练习一周，每天都练（男性朋友每天坚持，结合其他动作可强肾、健肾改善阳痿早泄问题）第二个动作：仰躺在两条凳上，一凳放在脚后跟部，一凳放在双肩部，使身体中段悬空。身体挺直，有如一座横架两崖的金刚铁板桥。(具体方法可咨询我)

这两个动作，再加上其他辅助训练可轻松提升男士能力，每天锻炼即可（不懂的地方可以咨询我）

你清、,心、寡、欲！身体健康！精．不可．过．多．的施．泄。油少．不足动力减少了！先说精：再说神。有精然后有神。……神能：应万事者：神也！！！神去！命也去！！

对于心脏来说没有太大的关系，但是一般介意是1周3次左右为合适。如果过多会精气亏虚！

很明显性生活远远达不到对心脏的影响，因为正常人心脏还没收到影响，疯狂的性生活先对肌肉和关节导致的酸痛，让你停下来，远不足以影响你的心脏。反而是心脏不好，会对性生活产生影响，心脏不好，性生活过多，过激烈，导致血流速度加快，心脏不好的病人就可能发生心力衰竭和肺水肿，以致喘息和胸前不适疼痛。谢邀

提起性，这个东西和唱歌跳舞打球是一样的，你得有天赋，捧是捧不红的。有人说心情好，自然就行了，你们信吗？行的人，心情不好也能搞一阵子，不行的人，心情好也搞不了多久，这个事真的靠天赋。

但是也绝对不是与心情没有关系，能的人，心情好只能更能，不能的人心情不好只能更不能，哈哈，听起来好像是绕口令，不过说的确实是真的！

至于和心脏多少有些关系，别太过度，能与不能，那是能力问题，频与不频那是身体问题，刘翔的百米跨栏无人能敌，你让他一直这个速度，一直跨栏，他也早就服了，哈哈，点到为止！！

性生活，真正是健康的一种表达方式，只有把性生活进行到底，才是身体健康的唯一标准。

性生活，衡量一个人的健康状况，这里面首先是心身健康，只有心身健康，才会过有益的性生活，才会理解性生活是两情相悦，绝不是自私的欲望渲泄，才会有健康正常的性生活。

第二，才是身体的检验，性生活来不得半点虚伪，只有来既能感受到彻骨的幸福，又能融入到彼此的心灵世界，需要健康强壮的体魄和完美的肌肤。

第三，彼此之间不借助任何外力，性生活应该自然生成，并达到忘我境界，彼此遵重感情，珍惜回忆，卿卿我我，金风玉露，胜却人间无数。

第四，性生活最讲究人性的处出，敬重热爱，才会谱出美好节奏。

性生活多多益善，身体力行，不是有些人所谓的精血之说，精随人生，人要使性生活活跃，生活才得精彩！＂人生得意须尽欢 莫使金樽空对月＂

另外，性生活在人的一生中占有不可或缺的地位，显得格外重要，应该歌颂和赞美，毕竟是人类繁衍生息的根本，也是感情交流的纽带，对人类的贡献不庸小觑，还性以本真。

当然，性生活如果丧失了，一个是病因，第二个是感情出现问题，第三是千篇一律，没有新意，创造好的幸福生活，需要用心经营！

实际上性生活很重要，需要男女双方共同努力，而且很健身娱情，是家庭和美的润滑济，夫妻关系的晴雨表。

高潮电焊机点焊一样，瞬间释放能量，人体的能量是有限的，释放过度内脏各种衰竭，你说有没有影响？

一般来说性生活过多并不会对心脏造成太大的影响，相反的，,美国科学家证明,有性生活的人比没有性生活的人心脏更健康!

所以和谐而适度的性爱不仅对身心健康有好处，还可以促进夫妻感情，有利于家庭家庭和睦。

适度性生活对身体的好处

1、调整身体激素分泌，减少痘痘的生长

这个虽然这个观点被很多人否定过，但从我身边的亲戚朋友来看是有一定道理的。我有个姐姐以前背上那个长了很多痘痘，后来有了性生活后痘痘确实基本不长了。我总觉着是性生活调节身体的激素分泌，网上不是一直有一句话嘛，“你长痘痘不是因为别的，而是你的身体提醒你，你该做ai了”！

2、减肥！

性生活是一件很耗费体力的事，首先在做这个事的时候人一般比较亢奋，全身肌肉紧张度明显增强，心跳加快，心肌收缩加强，血压升高，呼吸加深加快，全身皮肤血管扩张，排汗增加等等，因而机体的能量消耗明显增加，代谢增强。其次，大家都懂的，这也是一种运动，而且是一项全身肌肉的运动，相信有经验的朋友都懂我的意思。

而且科学家也表示接吻是可以减肥，是不是有点心动。

说到减肥有个我自己的小秘方给大家分享一下，我以前真的挺胖的，试了很多方法都瘦不下来，后来朋友给我推荐了基因检测，然后我是做了享瘦。

检测的内容包括饮食、睡眠等对我长胖的影响，后来才知道我胖的原因是我偏好摄入高热量的食物。之后按照报告里的食谱和运动坚持了一段时间，我的体脂率终于降下来了。

持续时间过长的危害

有人认为，每次过性生活持续时间越长，越能获得性满足，这种看法并不科学，性生理研究表明，一次性生活的时间持续得很长，对双方的身体都是不利的。

第一、时间太久或者频率太高，会使人体的能量消耗过度而令人感到疲惫，甚至使双方出现精神倦怠，肌肉酸背，全身乏力等不适，这样会影响第二天的正常生活。

第二、性生活持续时间过长，女性比较容易引起泌尿感染，月经紊乱等，男性容易引发前列腺炎等。

所以，除了享受以外还要保持适度哟！

青山竹韵。正常健康的性生活，能保持心情舒畅，轻轻松松，减少生存压力，家庭关系和谐，使人更能保持一个积极向上的心态。“心为百官之首”，《黄帝内经》曰。心可以调整五脏六肺，所以正常健康的性生活，对五脏是有好处的。

当你想要性生活的时候，心脏跳动会加速，正常人不会有什么毛病，但是对于有心脏病的来说久旱逢甘霖容易引发猝死。

这个性生活也要适当，如果次数太多了人受不了，就是肾虚了。走起路来轻飘飘的，睡觉疯狂的出汗，一觉醒来被子床单就像刚从洗衣机里捞出来似的。

我一个要好的朋友在石油上干活，一年到头钻在大山里见不到一个女的。这不过年回来别人介绍娶了一个媳妇，婚礼办完俩口子呆在房间里五天没出来，我打电话给他都是关机状态。直到第五天晚上我终于见到他了，见面第一句话就是走吧陪我喝俩口，我要吃十个大腰子补补，我当时就笑了。这货原来好几天不出门就是在房子和老婆“过日子”啊！

到现在已经过去了好几年，有时候我和他开玩笑说快回家看老婆去吧，他说快拉倒吧，当年那几天的疯狂差点要了他的小命。性生活还是要有节制的去进行，虽然对一个正常人来说不会对心脏产生什么问题，但是我担心你会变得飘飘然。

个人认为没有影响，性生活会加速心跳，正是一个锻炼的好时机。美国科学家证明，有性生活的人比没性生活的人心脏更健康，会对身体的抵抗力的损害和导致大脑思考能力的受损。但性生活过频会肾亏，最好还是适合的次数为好。以第二天不感觉疲劳就好

性不仅仅能带来亲密感或愉悦感，很多研究显示它还能带来令人难以置信的健康益处，比如性活动会释放出一种内啡肽，这是天然的止痛药，能够使人放松，缓解头痛等等。

除了情感和感觉益处，与普遍看法相反，性生活也会对心脏功能有好处。2010年发表在《美国心脏病学杂志》上的一项研究显示，研究人员发现，与每月只做爱一次的男性相比，每周至少做爱两次的男性患心脏病的可能性更小。这项研究对象包括1165名男性，平均年龄50多岁，他们在研究开始时没有任何心血管疾病病史如心脏病、中风、外周动脉疾病，其中213名参与者勃起功能障碍，所有研究对象平均被跟踪了16年。研究人员发现，性生活频率越低，患心血管疾病的风险越大——与每周至少2-3次性生活的男性相比，每月性生活一次或更少的男性在研究期间患心血管疾病的风险增加了45%。

但是对于患有心血管疾病的人以及他们的伴侣来说性生活是一个主要的生活质量问题，因为在性交后很短的一段时间内，血压会因为性生活而有轻微的升高，然后才会恢复到正常水平。因此，在高血压患者血压稳定之前应该合理推迟性生活，如果你患有不稳定的心血管疾病，或者症状很严重，那么在发生性关系之前，应该接受治疗并保持血压稳定如果你的心血管疾病已经稳定下来，性生活才会是安全的。比如美国有600多万人患有心绞痛，其中5%的人在性生活后不久就出现了心绞痛症状。

具有讽刺意味的是，FDA最初批准万艾可用于治疗高血压和心绞痛，在临床试验中，人们发现这种药物对勃起功能障碍有效，因为当男性受到性刺激时，它会增加流向阴茎的血液流量。而另外许多心脏有益的药物会对性生活产生不良影响，许多降压药物，包括利尿剂和受体阻滞剂，都会抑制性欲。

首先性生活是一个比较享受但也是比较累的一个过程，人觉得累，心脏负荷就比较大，也有可能导致昏厥，所以还是谨慎点好，切勿兴奋过头了。

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正常性生活对心脏不会造成什么影响。但本身患有器质性心脏病，过性生活过于频繁的话会对身体，造成身体虚弱，并且造成肾功能下降以及虚弱等现象，而中医则成为房劳，一般来情况下来说这是很有可能会出现心脏疾病的发作的。

其实在过性生活的时候，会感觉自己的心率要比在正常情况下面快出很多的，而这对于患有心脏病的患者来讲，是一种负担。

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性行为对心脏的影响，医学上做过诸多研究。总体认为，规律的性活动有益于心脏健康，但性活动也是造成急性心脏不良事件的一种较微弱的触发因素。某些心脏病患者性活动应在医生建议下进行。

为了回答的准确性，笔者检索了性活动对心脏影响的文献。 结果如下：

1963年，日本对5559例猝死患者的尸检结果进行全面的分析、总结，有千分之六的日本人是在性活动过程中发生猝死的。

上述数字可以说明，性活动引起心源性猝死的绝对危险性不大，在男性中的比率大约为百万分之一。

1984年Bohlen等报道了一组健康男性(25～43岁)高潮期男上位性活动的心率平均为127次／min，为运动试验最大值的67％。

性活动强度相当于在20分钟内步行1英里（约1.6公里），在10秒内快速攀爬两段楼梯，被认为是一种中等强度运动。低风险心脏病患者可放心进行性活动。

性活动与其他中等强度体力活动类似，与急性心脏事件有关。高风险心脏病患者性行为应谨慎。

2012，美国心脏病协会发表声明：建议在心肌梗死后的6~8 周之内禁止性活动。

当心脏出于危险的边缘，我们就行小心防范导致心脏出现危险的因素。

发表《柳叶刀》上的一项研究，列举了十条导致心脏病发作的“最后一根稻草”。性活动与闹市骑车、用力解大便、大量喝酒或咖啡、心情抑郁、暴饮暴食、吸食毒品、吸烟或被动吸烟、吃得太咸、太甜、久坐不动并列其中。

适度、愉悦的性生活会让人心情舒畅，但放纵的性欲会让心脏衰竭。过度兴奋时，心脏血管会突然痉挛，造成心肌缺血，引发心脏病。对于已经患有心脏病的人而言，在急性期、急性恢复期之后也可以有性生活，但要避免过度兴奋。

而常规活动时无症状或症状轻微的稳定性心脏病患者及正常人群，则不必担心性活动对心脏有什么不利影响。

当然，正像任何一种超强度的锻炼一样，性生活过多同样不利于心脏健康，会导致肌肉疲劳酸痛，影响休息及睡眠。

总结：规律适当的性生活是一种中等强度运动，有益于心脏健康。正常人群及低风险心脏病患者可以放心享用，高危心脏病患者性行为有触发急性心脏疾病风险。性生活过多对包括心脏在内的身体健康不利，应注意节制。

对于这个问题，我觉得应该分两方面看，如果对于一个正常人来说，性生活和心脏是没有关系的，虽然说在兴奋的时候血压会有所升高，但对于心脏来讲，这点压力还是完全可以承受的，根本就不用担心心脏的问题，但是如果心脏本身就有问题的话，那么性生活对心脏还是有所影响的，毕竟对心脏的负担有所加大，对于已经脆弱的心脏往往会不堪重负，在这种情况下，性生活对心脏还是有影响的，这也是事实，是不可否认的。

所以综合起来说，对于正常人性生活，不用担心对心脏有没有影响，对有心脏病的人来说确实需要注意，特别是两个人在一起的时候，千万不要得意忘形，压迫心脏，人为的加重心脏的负担，这对原来就有心脏病的人来说，后果是很严重的，真的需要注意。

个人观点欢迎评论。

心脏和身体的健康受诸多方面因素的影响，良好的生活习惯，规律作息，均衡营养，适当的体育锻炼，对增强体 质有很大的帮助的

不过如果是没有性生活不会影响到心脏功能的，这个不用担心，具体需要根据年龄健康综合考虑

经常不过性生活会引起性压抑的，对身体健康不利，对心脏也有一定的影响 指导意见： 建议平时要多饮水清淡饮食不要吃辛辣食物适当锻炼身体增强体质，适当性生活，能够缓解各种压力的

有很多人是舒服死的！你说呢！

对心脏有利而无害，曾经有篇文章发表过的。

我不是学术界的，所以给不出什么学术界的说法。但是个人的体会告诉我，正常的性生活，会减少很多生活上的压力，或则说是舒缓压力的期中一种方式。但是过多，任何事情过多，也就是超过了哪个“度”，过度消耗身体来达到心里平衡，这样的做法，别说对身体有多大的危害，对心里上的危害是更厉害。多了什么都会上瘾的，为什么就不能是学习上瘾了？为什么就不可以是创造上瘾了呢？

性生活越多心脏越好

首先飘来一个羡慕的眼神。

无论是完美的爱情还是幸福的婚姻生活，都需要和谐的性生活，它可以说是生活中的调味品以及化解家庭矛盾的粘合剂。

性生活频繁，不会有损心脏，反而会让心脏越来越强健。美国奎大学的一项研究表明，每周啪啪的男性患心脏病和中风的几率会降低一半。

（ps:如果你是心脏病患者，应该要了解好什么情况下才能进行性生活，因为在性生活的过程中，心脏病患者容易出现呼吸急促、胸闷甚至心肌梗死等突发情况。）

除了有益心脏健康，啪啪还能为你带来这些好处：

1.改善睡眠：身体会释放催乳素，调节你的睡眠状况，能让你快速入睡。

2.消耗热量：性生活需要体力支持，可以帮助你消耗热量，维持好身材。

3.释放压力：和谐的性生活可以帮助缓解精神紧张、释放压力，带来快乐的心情。

当然啦，性生活不只影响心脏，还会对人体的其他方面造成影响。

1.过量性生活会消耗太多能量，导致身体虚弱，引起肾亏。

2.长时间的纵欲过度可能会导致性功能障碍。

3.过多的性生活会引起腰肌劳损。

生活和谐，切记也要且行且珍惜呀，凡事过犹不及，要把握好度。

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性生活过多对心脏有什么影响吗？

1、过多？到底是多高的频率，一般在20-30岁之间，每周3-4次属于正常；30-40岁之间，每周2-3次属于正常；40-50之间，每周每月2-3次属于正常。

2、一般性生活频繁只有对心脏越来越好,美国科学家证明,有性生活的人比没有性生活的人心脏更健康!但，会对身体抵抗力的损害和导致大脑思考能力的受损。

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